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 なかなかダイエットできません(>_<) 世の中に美味しい物が沢山あるからあかんねん…って言う言い訳やめます。 何かいい方法はないんですかねぇ。 ストレス食いをしたのが原因です(;ω; 食生活と生活環境の変化もあってただいま私の体重は上昇気流に乗っています↓ 少しでも痩せて綺麗になってやる。 朝ばななとグレープフルーツで頑張っていきます。 皆さん！一緒に頑張りましょう！ エステで働いてる知り合いに聞いたんですが、夜に生野菜と乳製品は避けた方がいいそうです！ 買ったスカートはけないしリアルで５人以上に太ったといわれました！ 短期間ダイエット PR |
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