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 頑張ってダイエットするって言ってるのに、体重計ない。。。 目標はマイナス１０Ｋｇ（´・ω・｀） 私はダイエット二ヶ月ですが、痩せたって聞かれましたよ!! 楽しくダイエット出来たらいいなぁと思ってます。 本気でdietした事ないので、良いdietあればぜひ教えて欲しいです！！！ 薬の副作用とストレスによる過食で、30kg太りました(´・ω・｀) マインドがダイエットの効果を左右してきますね。 人生最後のダイエットを決意しました。 一日足りとも努力を惜しまない！一日の積み重ねが成功へと繋がる。 体重元に戻すように頑張ります ダイエット記録 PR |
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